Için basit anahtar parmak örtüsünü
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde balkıya ezgi harisabilir. Bu yer, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da niye mümkün.Ayrıca, iş yaparken elinizi ziyade zorlamamak ve dinlendirici egzersizler salgılamak da balkıyı yönetmenize yardımcı kabil.İnce emekler yaparken balk